BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//DEvents//Wydarzenia//PL
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Warsaw
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
UID:467@devents.pl
DTSTAMP:20261010T203821Z
DTSTART;TZID=Europe/Warsaw:20251018T160000
DTEND;TZID=Europe/Warsaw:20251018T170000
SUMMARY:Warsztaty relaksacyjne z Jogi Nidra
DESCRIPTION:Joga Nidra to bardzo relaksująca praktyka\, której celem jest głębokie rozluźnienie ciała i danie możliwości odpoczynku umysłowi. Po krótkiej serii delikatnych\, odpowiednich dla każdego niezależnie od kondycji fizycznej\, ćwiczeń w pozycji siedzącej\, następuje około 25 minutowa relaksacja prowadzona\, podczas której uczestnicy leżą wygodnie na macie.\nNa spotkanie weź ze sobą koniecznie matę oraz zadbaj o wygodne\, niekrępujące ruchów\, ciepłe ubranie.\nMiejsce : Sala Panoramiczna\, 5. piętro.\n\nProwadząca:\nBeata Krokowska - psycholożka\, instruktorka jogi i BODYART\, terapeutka EMDR\, Brainspotting\, TRE Provider\nhttps://przeplyw.art
LOCATION:Międzynarodowe Centrum Kultury w Krakowie ul. Rynek Główny 25 Kraków
END:VEVENT
END:VCALENDAR