" Spotkanie w dobrostanie" to wydarzenie skierowane do osób dorosłych, które chcą świadomie zadbać o dobrostan psychiczny i emocjonalny, zatrzymać się na chwilę, odetchnąć i odzyskać wewnętrzną równowagę. Kąpiel leśna to spokojny, uważny spacer po lesie lub parku, podczas którego nie liczy się dystans ani tempo, ale doświadczanie natury wszystkimi zmysłami. Podczas spotkania będziemy wykonywać proste, dobrowolne zaproszenia do kontaktu z lasem – poprzez obserwację, słuchanie, dotyk czy świadomy oddech. Spacer został przygotowany tak, aby każda osoba – niezależnie od swoich możliwości ruchowych czy sensorycznych – mogła odnaleźć własny, komfortowy sposób doświadczania lasu.
Spotkanie poprowadzi certyfikowana przewodniczka kąpieli leśnych i lasoterapii - Bogumiła Rososzczuk.
Ostrzeżenie o treściach wrażliwych Brak treści wrażliwych na wydarzeniu
Informacja o warunkach sensorycznych Wydarzenie przyjazne sensorycznie. Możliwe intensywne zapachy roślin rosnących na terenie parku miejskiego. Spacer po terenie płaski, bez wzniesień, dostępne alejki utwardzone, możliwość odpoczynku na znajdujących się w parku ławkach. Trasa w obrębie parku miejskiego nie dłuższa niż 1 km.
Tłumaczenie na polski język migowy
Języki na wydarzeniu: język polski
Dostępność miejsca:
Park Miejski im. Książąt Mazowieckich - czytaj więcej o dostępności
Informacja o przeszkolonym zespole: Prowadzenie - Bogumiła Rososzczuk. Animatorka kultury, od wielu lat związana z Centrum Kultury w Piasecznie. Od pięciu lat tworzy jedno z “kulturalnych” miejsc w Piasecznie – Dworzec Kultura. Certyfikowaną przewodniczką kąpieli leśnych i lasoterapii, absolwentką Instytutu Ekoterapii Relacyjnej. Ukończyła Mindfulness Based Living Course.
W codziennej pracy łączy świat kultury z tym, co wspiera wewnętrzny spokój, zatrzymanie i dobrostan. Tworzy spotkania, w których ważne są relacje, obecność i łagodność wobec siebie. Interesuje ją tworzenie przestrzeni sprzyjających regeneracji, refleksji i budowaniu relacji.
Obsługa wydarzenia bez przeszkolenia do obsługi osób ze szczególnymi potrzebami.
Nie mamy możliwości zapewnienia asystentów. Jeśli potrzebujesz asysty, prosimy, zadbaj o to we własnym zakresie.
Informacje o wydarzeniu - Bogumiła Rososzczuk, tel. 502 715 306; e-mail: bogumila.rososzczuk@kulturalni.pl